Psychologička Gabriela Herényiová to opisuje takto: „Extrémne rýchlo sa môže meniť nálada z euforickej na smútok, zlosť, plač. Žiaľ, často sa stáva, že sa tínedžeri oháňajú slovom „depka“. Depresia je ale ťažké psychiatrické ochorenie, to s čím sa stretávame v tomto veku je zlá nálada,“ spresňuje. V každom prípade striedanie pocitov je normálne, aj keď ti to často spôsobuje problémy a nepochopenie ostatných.
Emócie, ktoré sa zrazu vkradli do tvojich pocitov ťa niekedy doslova ovládajú. Sú silné a treba si na ne zvyknúť. Napríklad láska je veľmi silný cit, ktorý ti zakrúti svetom. Aj s tým spojená žiarlivosť. Až keď ju prežiješ a prežiješ aj prvý rozchod a ďalšiu lásku, lepšie tento cit pochopíš. Môžeš pociťovať tiež obrovský, doteraz nepoznaný strach, neistotu. Veľa vecí, ktoré ti robili radosť, sa ti zdajú zrazu trápne. Jeden deň sa vidíš v zrkadle super, druhý si hrôzostrašný. Prečo? Lebo musíš spoznávať svet, porovnávať, musíš naberať skúsenosti, hľadať samého seba a formovať si svoj názor. Je to normálne. Neobídeš to.
Foto: Photl.com
